OBJETIVOS
El objetivo de los encuentros individuales es que realicemos un recorrido de autoconocimiento donde logres comprender tus emociones e incorporar herramientas para expresarte de un modo más efectivo.
En definitiva, se trata de desarrollar la autoconfianza y, desde ahí, aprender a gestionar tu mundo interno para que cada vez tengas más información acerca de quién sos y así poder tomar tus mejores decisiones.
FORMATO
Los encuentros tienen una duración de una hora y están focalizados en los resultados. Trabajamos en hechos del presente, investigando el pasado para identificar patrones, desbloquearlos y re-editarlos.
Son espacios de escucha activa e interacción personalizada, preparados para trabajar en objetivos específicos. Decodificaremos tu modo de pensar para identificar tus emociones, la forma en que conectás con ellas y cómo las expresas.
Te ayudo a diseñar un plan de acción y te acompaño en el proceso: ¿A dónde querés llegar?
¿Querés aprender a gestionar tu estrés?
¿Mejorar tu vínculo de pareja? ¿Crecer profesionalmente?
¿A QUIÉNES ESTÁ DIRIGIDO?
A quienes saben que necesitan un cambio y se cansaron de decir “no puedo”.
A aquellas personas que saben lo que quieren y necesitan un “empujoncito” para llevar a cabo el plan de acción.
A quienes no saben cuál es el “qué ni el cómo” pero están dispuestos a establecer metas y profundizar en el autoconocimiento.